Высокая нагрузка на стопу привела к ее эволюции. Главной особенностью ее строения стало наличие свода. Свод выполняет важнейшую функцию – компенсирует давление на конечности, благодаря ему мы можем называться человеком «прямоходящим». И именно из-за нашего прямохождения на стопу приходится такая большая нагрузка. Поэтому стопа часто подвергается деформациям, особенно это касается маленьких детей, скелет которых еще не сформировался.
Поскольку мы живем в России, а Россия — страна многонациональная, стоит также отметить, что у всех живущих здесь народов стопы разные. Например, у африканцев стопа вытянутая в длину, у европейцев стопа широкая, у азиатов узкая, а русских, так как мы евразийцы, стопа средней полноты. От этого тоже нужно отталкиваться при выборе обуви.
В стопе около 20 мышц и сухожилий, которые не позволяют своду уплощаться и помогают амортизации стопы. Если формирующие свод мышцы ослаблены, может появиться плоскостопие.
Особенно это касается маленьких детей, костная ткань которых образуется не сразу, а в течение нескольких лет после рождения ребенка. Первое время стопы у детей очень гибкие, и пока кости еще не окрепли, очень чувствительны к любому давлению и нагрузкам. Формирование стопы ребенка окончательно завершается к 7 годам, поэтому, когда он начинает ходить, его стопы подвергаются огромному давлению и от этого могут деформироваться.
При покупке обуви для маленьких детей будьте очень внимательны и помните, что взрослая и детская стопа – не одно и то же. Постоянно измеряйте стопу вашего ребенка, потому что она все время растет, примерно на 3 размера в год. Разница в детских размерах составляет примерно 6, 5 мм.
Помните, что от выбора обуви зависит дальнейшее здоровье стопы вашего ребенка, так как до того, как она сформировалась, она будет приспосабливаться к форме обуви, что может привести к кривым пальчикам, если обувь мала, и к плоскостопию, если она на абсолютно плоской подошве. Важно правильно подбирать обувь так, чтобы она не давила на стопу и давала необходимую свободу движениям малыша.
Структура стопы ребенка и ее размер постоянно меняются, его нога растет иногда до 18 лет, поэтому прежде, чем покупать обувь, определите свой размер обуви и размер обуви вашего ребенка.
